Relation amoureuse : comment prouver votre engagement sur la durée ? Une étude répond

Au début d'une histoire d'amour, on veut tout faire pour que le couple fonctionne. Mais plus une relation est longue, et plus l’engagement des partenaires peut progressivement diminuer. Une étude américaine s’est justement penchée sur les mécanismes de maintien du couple pour déterminer leurs effets. On vous explique.

Existe-t-il un secret permettant de préserver une relation amoureuse sur la durée ? On peut expérimenter différentes perceptions de l'engagement dans un couple, et chacun utilise des stratégies de maintien de la relation plus ou moins efficaces. C'est ce qu’ont étudié des chercheurs de l’université de l’Illinois à Urbana-Champaign (Etats-Unis) dans des travaux publiés le 7 août 2023 dans la revue Personal Relationship. Pour cela, les scientifiques ont observé les processus individuels et interactifs d’entretien de la relation, la satisfaction et l’engagement de 192 couples hétérosexuels mariés ayant répondu séparément à un questionnaire en ligne. Comment maintenir son engagement dans un couple ? La satisfaction est essentielle

Comment choisir son partenaire ? Être trop similaires ne serait pas si bénéfique Les scientifiques notent que certains de leurs résultats semblent surprenants. Par exemple, contrairement à ce que l'on pourrait croire, être trop similaire à son partenaire pourrait fragiliser son couple. "Nous avons constaté que la similarité des comportements n'était pas forcément utile pour favoriser le maintien d'une relation interactive, cela pourrait s'expliquer par le fait que si les partenaires sont trop semblables dans leur approche, ils ont un répertoire plus restreint de comportements d'adaptation", explique Yifan Hu. La scientifique, co autrice de ces travaux à même détaillé quels comportements pourraient adopter deux partenaires pour ressortir grandis d’une période de fragilité amoureuse : “lorsque les partenaires font face à des facteurs de stress, ils doivent travailler de concert, mais l'utilisation de stratégies différentes peut s'avérer utile car ils peuvent essayer d'avoir un ensemble de compétences plus large pour les comportements de maintien de la relation”.

Une étude qui réaffirme la complexité des dynamiques de couple "Notre étude s'aligne sur la littérature existante qui montre que la mise en œuvre de l'entretien de la relation et la satisfaction sont liées à l'engagement" conclut Brian Ogolsky, autre auteur de ces travaux. Mais les scientifiques suggèrent d'autres mécanismes qui pourraient avoir un impact sur la dynamique de la relation, tels que la complémentarité des efforts ou encore la gratitude. La compréhension de ces facteurs influant sur l’engagement dans la relation est primordiale pour favoriser le bien-être du couple selon les chercheurs. Néanmoins, ils rappellent que certains de leurs résultats semblent surprenants et contraires à des études précédentes, ce qui réaffirme la complexité de la dynamique de couple.

Source : Femme actuelle